两磅规则：更换肘部并接受限制 约翰·戈特奇

多年来，乔恩·戈奇（Jon Goettsch）经常和他的朋友一起在果岭上，拖着球杆，轻松地伸出双臂挥杆。他举重，并与妻子瓦莱丽 (Valerie) 一起在南奥兰治县家附近的海滩上散步。 2018年，这一切都发生了变化，他的右肘因类风湿性关节炎和骨关节炎而磨损，病情恶化，给他带来了难以忍受的疼痛。

到 2021 年中期，Goettsch 79 岁了，他在奥兰治县的长期整形外科医生约翰·莫里斯 (John Morris) 将他转介给了医学博士约翰·伊塔穆拉 (John Itamura)，他是基督复临安息日会健康怀特纪念馆 (Adventist Health White Memorial) 的著名肩肘整形外科医生。 “只有一个板村，”莫里斯说道。 “他会收治其他人不会收治的病人。”

板村最初的诊断是直接但富有同情心的。 “你的肘部完蛋了，”他告诉戈奇。 “里面什么也没有。都是液体。没有骨头，没有软骨……这个家伙必须被替换。但我只想让你知道，两英镑。”

板村提到，戈特奇在手术后必须遵守两磅的体重限制，这是必要的，因为肘部置换术很少见，而且随后缺乏先进的研究。用右臂举起超过两磅的重量会损坏新肘部。这一限制将伴随戈特奇的余生。

这种身体上的限制让戈特奇无法接受。一盒牛奶，大约两磅，还可以举起来。一袋大约三磅的橙子却不是。他把这比作完全失去手臂。他选择继续服用抗炎药物西乐葆。

他又忍受了一年的痛苦，但也付出了巨大的代价。吃饭时瓦莱丽成了他的得力助手，帮他切食物。他被迫买了更轻的浴巾，普通的浴巾现在重得难以忍受。他晚上从来不会连续睡超过两个小时，因为疼痛会让他惊醒。长期服用西乐葆让他患上了溃疡。

到 2022 年 11 月，现年 82 岁的戈特奇终于决定，痛苦和痛苦比 2 磅的体重限制更重要。 “当你82岁的时候，你就走吧，我厌倦了这个，我必须改变这些东西。我不知道自己还剩多少年，但我想活到90岁、95岁，我不想痛苦。”

今年六月，板村成功替换了戈奇的右肘。手术当天，戈特奇感到疼痛，但很高兴这种磨难很快就会结束。手术几个月后，他的手臂终于不再疼痛了。

“他是独一无二的，”戈特奇谈到板村时说道。 “我非常尊重他。他的方法真的很好，他非常同情我这个病人，他也非常同情[瓦莱丽]。”

戈特奇仍在适应他新的身体限制。他最大的调整是什么？习惯两磅规则，不再打高尔夫球。但他精神很好。

“我将成为一名非常优秀的推杆手，”戈特奇开玩笑地谈到未来。